这种神秘力量可以提升修行者实力，甚至被理解为修行者的力量之源。而这种滋生于鲜血中的神秘力量又可以重新融入鲜血，成为鲜血的一部分，提升鲜血的品质。

在她体内就有雄浑的精元，如果平时不动用的话，她便会将精元融入鲜血中，只留下三成作为不时之需。

鲜血的流淌是支撑人活下去的必要条件。通过流淌的方式，鲜血为全身各处提供必要的能量。可以说鲜血等级越高，提供的能量越好，身体的素质自然而然得到提升。

“修行各种功法，身体强健，鲜血自然而然滋生精元。而滋生出的精元又会自然而然融入鲜血，所以我也不知道如何传授你这种方法。”说着宋画儿看看凌霄楼，轻咬下唇道：“我把我的修行经验说给你听，你自己借鉴一下，看能否想出什么办法。”

“多谢！”凌霄楼眼睛一亮，起身深深施一礼。

听完宋画儿的述说，凌霄楼盘腿坐好，就开始静静摸索精元融入鲜血。

九小周天已经成功打通，完成了大周天循环，《血神录》的根基已成。紧接着他可以进行下一阶段的修行，淬脉。

顾名思义，淬脉的意思是淬炼经脉。目的是让经脉锻炼的更加宽广，也更加坚韧，可以承受更多的精元迅疾涌流。当然，淬炼的不仅仅是九小周天的经脉，还有全身各处精元能够流淌到的地方。

淬脉境不仅仅包含的是淬炼经脉，还有淬炼气海，扩充气海的容积，让气海可以储存更多的精元。

但是要想做到淬脉，还有一个大前提，那就是体内拥有充足的精元。他身体内的精元现在虽然堪称雄厚，但是距离‘充足’还有些差距。提升精元是个水磨工夫，需要一点点的积累，急不得。

而他现在缺的就是时间。

他身体内的精元是通过修行《血神录》，吸收天地精气和鲜血精气炼化得来。并非从身体鲜血里滋生。

如果他既能通过修行《血神录》吸收天地精气和鲜血精气得来精元，又能利用鲜血滋生精元，表面上他获得了另外一种获取精元的方式，但是实际上他缩短了修行的时间。

在一定的时间里，他获得的精元或许可以翻倍，甚至更多。

这才是他想让精元融入鲜血，提升鲜血品质，从而增强体魄的目的。鲜血也可以滋生精元。

现在他的身体非常强健，身体素质非常好，可是他鲜血并未滋生出精元。一来是他没有时间修习这个世界的功法，他要保证《血神录》的修行时间。

另外一个他没有这个世界高等级的功法。这个世界的功法是以全身鲜血系统为核心，与《血神录》的修行方式迥异，分属两种体系。

卢林修行的《虎力诀》是这个世界的功法，只是普通了些，虽然卢林现在也产生了精元，可是他并不想匆匆的修习。

或许找不到与《血神录》一比的至高功法，却也要找一部不错的功法。他便盯上了宋画儿。

宋画儿比他大两岁，今年十五岁。年纪不算大，可是她已经快要突破精元境，达到武师境。他虽然对这个世界的修行规则不太了解，可是对比卢江河、铁老三等人，可以判断出宋画儿要么天赋惊人，要么修行的功法非常好。

从他与宋画儿接触的这段时间判断，宋画儿的天赋很强，修行的功法也非常好。宋画儿描述她的修习心得也证明了这一点。

宋画儿把她修习经验讲给他听，他默默的搬运着精元在小周天里行运。

精元从气海流淌出来进入第一小周天，流转一周后涌入第二小周天。接着第三小周天、第四小周天……直到第八小周天。精元在第八小周天里慢慢流淌，搬运周天。

运行一周后，他尝试着让精元停滞在心脏部位。

第八小周天是滋养心脏的周天，主要路线横穿心脏。按照宋画儿所说，这个世界的修行方式，心脏便是动力之源。通过心脏的跳动，不仅可以输送鲜血，也可以输送精元。

《血神录》形成的精元在心脏部位聚集，透过无数细小的经脉慢慢的流向心脏各处。忽然，一阵针刺般的痛苦让他浑身剧烈颤抖起来，他的心脏出现了轻微的损伤。

连忙放慢精元流淌的速度，才好一些。

花费了半个小时滋润修复心脏的损伤。然后他紧咬牙关，继续往心脏各处经脉输送精元。这是至关重要的一步，即使再痛苦也必须做到。

精元在心脏经脉里流淌的速度非常满，饶是如此，随着经脉深入心脏深处，他的经脉再次出现损伤，剧烈的疼痛几乎让他昏厥。

他不想放弃，拼命的坚持着，心脏受损也在所不辞。